Как отучить ребенка засыпать на руках?

отучить ребенка от рук

Важность пребывания во сне ребенка очевидна – во время сновидений ребенок растет и крепнет. Большинство родителей знают, что усыпить ребенка не так-то просто.

Как уложить ребенка спать без рук?

Чтобы ребенок спал крепко, малыш не должен испытывать дискомфорта и боли – чего стоят младенческие колики, вздутие животика, проклюнувшиеся зубки. Еще одним важным моментом являются комфортные условия для сна: кроватка должна быть удобной и уютной для ребенка, а воздух в комнате свежим и слегка прохладным. Гораздо сложнее бороться с привычками крохи, которые были им выработаны благодаря родителям – засыпание с игрушками, укачивание, хождение на руках и т.д. Такие способы перехода ко сну только в первые месяцы приносят радость. Когда ребенок набирает вес, укачивание на руках превращается в проблему.

Сон на руках: плюсы и минусы

Тот факт, что новорожденный ребенок засыпает моментально на руках, объясняется физиологическими особенности развития детского организма: в течение девяти месяцев в животе у мамы кроха привык к голосу мамы, теплой и тесноватой среде. Положение «колыбелька» на руках имитирует это положение, поэтому малыш, чувствуя себя в комфорте и безопасности, с легкостью засыпает. К тому же, ношение на руках обеспечивает физиологически правильную позу для ребенка с его неокрепшим позвоночником.

Помимо очевидных плюсов, связанных с гармоничным развитием ребенка, которого носят на руках, для его мамы есть и недостатки. Так, женщины, привыкшие укачивать любимое чадо на себе, со временем испытывают дискомфорт в области поясницы и спины – нагрузка детского веса дает о себе знать. Чем длительней период, в котором ребенка укачивают на руках, тем сложнее его потом отучить от них. Сон на руках вызывает выработку вредной привычки, так называемого «синдрома укачивания», при котором вестибулярный аппарат подает сигнал в мозг о переходе ко сну во время монотонного движения и покачивания.

Малыш засыпает на руках: что предпринять?

Профилактические мероприятия:

1. У ребенка должна быть отдельная кроватка или колыбель. В первые дни жизни можете помогать новорожденному засыпать, держа свою руку на животике – тепло поможет ему успокоиться и заснуть.

2. При переходе в сонное состояние младенца, обязательно гладьте ребенка, держите за руку, находитесь рядом. Со временем сокращайте время ритуала.

3. Если ребенок заплакал, попытайтесь успокоить его поглаживанием и ритмичным похлапыванием, спокойным, ровным голосом. Если плач не прекращается, тогда уже возьмите его на руки.

4.Кормление грудью – отличный способ помочь ребенку заснуть. Важно, чтобы сразу после кормления кроха переместился к себе в кроватку.

Как отучить ребенка от рук: полезные советы?

1.Можете попробовать использовать слинг или коляску — так ребенок научится засыпать без маминых рук.

2. Чтобы ребенок не проснулся в тот момент, когда его перекладывают в кроватку, закутайте его в теплое одеялко. Когда кроха будет в кроватке, расправьте одеялко, чтобы ребенок находился в свободном пространстве.

3. Если ребенок чувствует мамины прикосновения и тепло, он легче засыпает. Чтобы отучить ребенка от рук, нужно действовать постепенно: в первый день позволить ему заснуть у себя на животе, на следующий день – положить рядышком, чуть позже – положить младенца в кроватку и побыть рядом с ним. Не забудьте его уютно одеть и утеплить ножки пинетками. Если вы малыш «застрял» на каком — то этапе, наберитесь терпения — по мере взросления научить малыша спать самостоятельно будет легче.

4. Применение успокаивающих трав и сборов во время купания, разработанных для детского организма, успокоит ребенка и поможет ему легче заснуть.

Если вы твердо решили отучить ребенка от рук, не отступайте от системы — ежедневно повторяйте один и тот же ритуал засыпания. Этот процесс трудоемкий и длительный, однако, убережет здоровье и нервы родителей на долгие годы.

Если статья оказалась полезной или интересной, вы можете оставить свой комментарий. Размещение ссылок запрещено.

Оставить комментарий

Подтвердите, что Вы не бот — выберите человечка с поднятой рукой:

%d такие блоггеры, как:
Яндекс.Метрика