Как бороться с ревностью

Как бороться с ревностью

Не существует ни одного человека, который хотя бы раз в жизни не испытывал чувство ревности. Переживал его каждый, но в разной степени. Чувство опасное, ведь объект ревности может страдать не меньше, чем человек, который ревнует. Случается, что отношения только крепнут при здоровой ревности. А вот нездоровые чувства могут разрушить союз.

Основными причинами ревности являются:

• Недоверие к партнеру. Подозрение того, что человек может уйти – основной повод нездоровой ревности. Часто это может быть связано с мыслями о неверности самого ревнивца. Человек, который изменил, в большинстве случаев будет подозревать в измене своего партнера.

• Неуверенность в себе.Не менее распространенная причина ревности. Если в голове человека мелькают мысли о том, что он недостоин своего партнера, или дело в заниженной самооценке, то чувство, что его могут бросить станет причиной еще больших комплексов и страхов. Это и приведет к подозрениям и ревности, также нездоровой.

• Боязнь потерять отношения. Важно не упустить состояние, где нам хорошо и нас любят. Но нужно понимать, что излишняя ревность может разрушить отношения. В любом случае то, что наше, от нас не уйдет. Это не значит, что не нужно ничего делать для развития отношений. Но поумерить свою пылкую ревность стоит.
Как бороться с ревностью

Беря за основу причины ревности, нужно понять, как от нее избавиться. Если проблема в недоверии, то в первую очередь следует вспомнить, откуда оно взялось. Если дело в прошлой неверности, необходимо проанализировать причины измены, после чего попробовать простить и забыть. Ошибки совершают все. Но тот факт, что после измены союз сохранился, говорит о готовности простить эту ошибку. Случаются ситуации, когда измен не было ни с одной из сторон, однако недоверие присутствует. Вероятно, тут дело в неуверенности в себе.

Ревнивец может напридумывать себе горы обвинений в адрес своего партнера, если тот задержался на несколько минут на работе. Но стоит помнить, что это только в голове. Всего этого скорее всего и не было. А задержка может быть вынужденной. Часто люди забывают, что если они выбрали друг друга, то только потому, что они понравились один одному. Со многими недостатками и тараканами в голове. Помня об этом, нужно постараться искоренить чувство ревности.

Похожая ситуация и в боязни потерять отношения. Страх того, что партнер уйдет к кому-то лучше, заставляет нервничать. Но отношения уже созданы. Единственное, что не стоит забывать делать – развиваться. Открывая новое в себе, человеку будет что дать нового партнеру. Это важно в отношениях. Не нужно забывать о том, что ревность имеет место быть. Но легкая, которая подогреет отношения, а не устроит пожар.

Если статья оказалась полезной или интересной, вы можете оставить свой комментарий. Размещение ссылок запрещено.

Оставить комментарий

Подтвердите, что Вы не бот — выберите человечка с поднятой рукой:

%d такие блоггеры, как:
Яндекс.Метрика