Красивые и здоровые волосы: секрет успеха

красивые и здоровые волосы фото

Профессионалы все чаще говорят о том, что большинство программ по уходу за волосами не идеальны. Особое внимание следует уделять коже головы, однако мы начинаем заботиться о своих локонах.

На голове, под кожей расположены кровеносные сосуды. По ним к волосам попадают питательные вещества, а также белок кератин. На коже головы есть сальные железы, они делают волосы блестящими и эластичными. Это говорит о том, что красота и здоровье волос зависит от здоровой кожи головы. Поэтому кожа головы требует особого ухода.

Правильный уход за кожей головы состоит из четырех этапов:

  • Очищение. Необходимо правильно подобрать по типу кожи шампунь, который будет ухаживать не только за локонами, но и за кожей головы. Нужно купить продукт, который будет соответствовать вашему типу кожи.
  • Увлажнение. Один из основных этапов по уходу за кожей головы. Недостаточное количество воды приведет к разрушению защитного слоя кожи. Волосы станут ломкими и утратят свой блеск. Недостаток влаги в эпидермисе повергнет ее к быстрому старению. Для этого поможет средство, которое будет хорошо увлажнять вашу кожу.
  • Питание. Кожа головы нуждается в цинке и комплексе витаминов В2, В3.
  • Защита для локонов – это их увлажнение. Если волосам недостаточно влаги, они становятся уязвимыми к негативному воздействию. Чтобы кожа головы не шелушилась, и на ней не появлялась перхоть, нужна косметика, которая максимально увлажнит эпителий и волосы.

Как правильно мыть волосы?

Основные правила мытья волос:

  1. Намочите голову и волосы теплой водой;
  2. Наносите шампунь на локоны от корней до кончиков, плавно массажируя кожу головы.
  3. Ополосните волосы прохладной водой. Это придаст им эластичность и блеск.

Массаж головы необходимо проводить раз в неделю. Массаж головы для роста волос следующий:

  1. Массаж нужно делать чистыми руками на влажных или сухих волосах. Положить ладони таким образом, чтобы большие пальцы были за ушами, а мизинцы на теменной области головы. Массируйте кожу головы круговыми движениями.
  2. Положите руки на затылок. Делая круговые движения перемещайте свои пальцы ко лбу. Проделывайте такие движения ежедневно от 2 до 3 раз.
  3. Кончиками пальцев делайте мягкое постукивание по голове, которое напоминает падающие капли дождя. Благодаря такому массажу кровь начинает циркулировать, в кожу попадает кислород, клетки начинают обновляться.
  4. В конце массажа пробегитесь ладонями от лба к затылку. Делайте массаж, закрыв глаза.

Правильный уход за волосами и кожей головы сделает ваши волосы здоровыми. Читайте также: как справиться с выпадением волос? И: Как выпрямить волосы?

Если статья оказалась полезной или интересной, вы можете оставить свой комментарий. Размещение ссылок запрещено.

Оставить комментарий

Подтвердите, что Вы не бот — выберите человечка с поднятой рукой:

%d такие блоггеры, как:
Яндекс.Метрика