Лимфодренажный массаж: польза для красоты и здоровья

Лимфодренажный массаж вошел в индустрию красоты и здоровья не так давно. Интересно, что уже в середине 20 века доктор из Франции – Паскаль Кош – использовал этот способ для снятия послеоперационных отеков у своих пациентов. Он выяснил, что массажируя линии лимфооттока можно справиться неприятными последствиями операций. Спустя время процедуру стали применять не только в медицинских, но и в косметических целях. Среди косметологических услуг клиники KRH Dental & Medical, ознакомиться с которыми можно на странице krh-medical.ru, лимфодренажный массаж лица и тела пользуется большой популярностью.

Такая технология массажа не опасна для здоровья и эффективна. Основное воздействие оказывает на лимфу и лимфатические узлы. Известно, что именно лимфа помогает организму бороться с вирусами и бактериями. Главная функция лимфы – разносить по организму все необходимые вещества (витамины, воду, минералы, аминокислоты). Лимфодренажный массаж способствует лучшей циркуляции жидкости, что помогает избавиться от синяков и отеков. Помимо этого, массаж в такой технике поспособствует очищению организма от шлаков и токсинов. Если кожа рыхлая, склонна к постоянным высыпаниям и на ней присутствует целлюлит – это признаки того, что жидкость плохо выводится из организма.

Кому рекомендуется делать процедуру

Поможет людям, которые стремятся:

— попрощаться с целлюлитом;

— скорректировать фигуру;

— избавиться от лишних морщин;

— снизить рыхлость кожных покровов;

— сделать менее заметными синеву вокруг глаз;

— ускорить процесс восстановления клеток.

С медицинской точки зрения, массажа может помочь:

— укрепить иммунитет;

— восстановить психологическое равновесие;

— избавиться от варикозного расширения вен;

— улучшить отток лимфы;

— убрать ненужную жидкость, находящуюся между клетками;

— поддерживать здоровье организма в целом.

Противопоказания

Любая процедура имеет ряд противопоказаний, к которым необходимо относиться с полной серьезностью. Так, не следует прибегать к лимфодренажному массаж в следующих случаях:

• Беременность.
• Тромбоз.
• Наличие злокачественных образований.
• Проблемы неврологического характера.
• Герпетическая инфекция.
• Гнойные воспаления.
• Повышенная чувствительность кожи.
• Любые аномалии в работе сердечно-сосудистой системы.
• Ожоги разной степени.
• ОРВИ.

Виды лимфодренажного массажа

Техника лимфодренажного массажа представлена ручным и аппаратным способом.

Ручной массаж заключается в массировании рукам. Важно, чтобы процедура длилась не менее одного часа. Такой вид массажа благоприятно влияет на нервную систему: успокаивает и расслабляет. Боль и дискомфорт отсутствует, что дает возможность отдохнуть во время проведения процедуры, а некоторым и уснуть. Во время массаж отлично раскрываются поры, разогревается лимфа и выводится лишняя жидкость. В первую очередь мастер пытается разогреть мышцы. Далее прорабатывает лимфотические области мягкими надавливаниями. Все действия должны быть легкими и неторопливыми.

Аппаратный массаж. На проведение отводится минимальное количество времени.

Выделяют:

• Прессотерапию. Давление сжатого воздуха на участки кожи. Бедра, ноги и руки – наиболее востребованные части тела, которые женщины хотят уменьшить в объемах. Необходимое условие – квалифицированный мастер и специализированное оборудование.
• Микротоковый дренаж. На участке, нуждающемся в разгоне жидкости, действует импульсный ток. Воздействие вовсе не ощущается из-за минимальной мощности.
• Вакуумный аппаратный массаж. Специальные емкости устанавливаются на тело, что, в свою очередь, стимулирует снижение давления, тем самым дает возможность жидкости беспрепятственно выходить из организма.

Также в центре KRH Dental & Medical Вы сможете воспользоваться услугами стоматолога (раздел http://www.krh-medical.ru/stomatologiya/) и гинеколога (раздел http://krh-medical.ru/ginekologiya/).